7.10.2025

Sofie Stara: Gör hjälmen självklar igen – lika självklar som kläder

Skrivet av:Sofie Stara
xxxx

För många är det självklart att skydda huvudet med cykelhjälm, men inte för alla. Bild: Emmi Korhonen/Lehtikuva

För många huvuden saknar cykelhjälm. Är det verkligen värt det? Värt risken att förlora vardagen och friheten att vara en del av allt?

Fortfarande ser man alldeles för många barn och unga som cyklar utan hjälm. För att inte tala om att man kör elsparkcykel utan hjälm. Det är faktiskt olagligt att cykla utan hjälm i Finland. Någon stor effekt har det inte, eftersom man inte heller får något straff om man cyklar utan hjälm.

Trots allt har användningen av cykelhjälm gradvis blivit vanligare, uppger Trafikskyddet. Över hälften av cyklisterna använde hjälm år 2024. Framför allt i huvudstadsregionen, och oftast barn.

Skulle någon köra moped utan hjälm? Knappast, och det ser man inte heller. Men en cykel kan komma upp i nästan samma hastigheter. Man kan bli påkörd, man kan bli distraherad, man kan förlora kontrollen på många sätt och krascha i hög fart. Vilket innebär att man går sönder på ett eller annat sätt.

Är det frisyren som är problemet? Jo, mumlar antagligen en hel del. Såväl barn som unga och vuxna. Eller så cyklar man inte så ofta. Eller bara en kort väg. Och det händer faktiskt sällan cykelolyckor som leder till svåra hjärnskador.

Men om man råkar vara just den som ligger på sjukhuset med hjärnskada, ansiktsskador eller utslagna tänder är frisyren nog det sista man tänker på. Man vill ha sin vardag tillbaka, sitt vanliga liv, sina tänder och sin frihet.

Det är vardagen, det vi tar för givet, som inte finns mer sen. Som inte finns när man ligger på sjukhuset. Kanske med en lång rehabilitering framför sig. Kanske utan en framtid som man kan fungera normalt i. En framtid där allt fokus ligger på att man ska komma tillbaka – till vardagen.

Är det värt det?

Var tionde cykelolycka är av det allvarligare slaget. Vuxna cyklister får oftast huvudskador på grund av att cyklisten slungas mot vägen. Huvudskador hos barn beror vanligen på att de slungas mot bilen. Det är vanligare att skada armar och ben, men huvudskador är allvarligare. Även mindre huvudskador kan vara allvarliga, smärtsamma och läka långsamt. De kan påverka livet och kognitiva förmågor långt in i framtiden.

En undersökning av cykelhjälmens skyddande effekt år 2016 visade att användningen av cykelhjälm minskade sannolikheten för huvudskador med 51 procent, allvarliga huvudskador med 69 procent, ansiktsskador med 33 procent och dödliga huvudskador med 65 procent.

Två år senare visade en annan metaanalys, som omfattade 55 studier från 1989 till 2017, att användningen av cykelhjälm minskade antalet omkomna eller allvarligt skadade med 34 procent.

Det är alltså en hög sannolikhet för att man ska överleva och undvika allvarliga skador om man använder hjälm. Varför är det inte självklart för fler? Livet är en sak man måste vara rädd om, förstår du inte det, säger Ronja Rövardotter till Birk.

När bilbälten blev obligatoriska i bilar omkring 1960 var det inte självklart att alla ville använda dem, tvärtom. Dels ansåg en del att det var farligare att använda bälte för att inre organ kunde ta skada vid en krock, dels talade man om att det skulle vara upp till var och en att avgöra om det är klokt att använda bilbälte. Personlig frihet och så vidare.

I dag vet vi mycket väl hur viktigt det är med bilbälte och att ha barnen att sitta tryggt i bilen. Förra veckan kontrollerade Österbottens polisinrättning och Trafikskyddet användningen av skyddsanordningar för barn vid daghem i Jakobstad, Vasa och Seinäjoki.

Över 100 fordon kontrollerades. Tyvärr upptäcktes flera allvarliga brister och polisen utfärdade sex böter, fem trafikförseelseavgifter och tre skriftliga anmärkningar. I vissa fordon saknade både barn och vuxna säkerhetsbälte, även i framsätet.

Polisen anser att resultatet är oroande och ser ett tydligt behov av ökad uppmärksamhet kring frågan. Man påminner om att det inte är valfritt att använda skyddsanordningar, det är ett lagkrav.

Så varför låter så många bli att använda cykelhjälm?

Låt oss göra cykelhjälmen självklar igen. Också vi som är vuxna och nu lite skamsna över att möjligen vara dåliga förebilder. Det borde vara självklart att man cyklar med hjälm på. Lika självklart som att man cyklar med kläder på.

Länkar och bakgrund

Läs fler nyheter